GU Energy Energy Gel Caramel Macchiato mit Koffein (24 x 32g)

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GU Energy Gel Caramel Macchiato ist ein Energie-Gel mit Karamell- und Kaffeegeschmack sowie Koffein. Der Geschmack ist süß und mild, was es zu einer guten Alternative macht, wenn du genug von fruchtigen Geschmacksrichtungen hast. Die Box enthält 24 Gels.

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Das erhältst du

  • 24 Gels à 32 g
  • 100 kcal pro Gel
  • Enthält Kohlenhydrate, Elektrolyte und Aminosäuren
  • Mit Koffein
  • Vegan, glutenfrei und koscher
  • Geschmack: Karamell und Kaffee

Anwendung

Nimm 5 Minuten vor dem Start ein Gel und danach etwa alle 45 Minuten während eines längeren Trainings. Trinke dazu Wasser und befolge die Anweisungen auf der Verpackung. Teste Gels mit Koffein immer zuerst im Training, damit du weißt, wie du darauf reagierst.

Sieh dir alle Geschmacksrichtungen unter GU Energie-Gels an oder finde weitere Gels mit Koffein unter Koffein.

Karamell und Kaffee mit Koffein

Caramel Macchiato von GU ist ein 32 g Gel, das nach Karamell und Kaffee schmeckt und zugesetztes Koffein enthält. Der Geschmack ist süß und weich und eine gute Alternative, wenn du genug von Frucht hast. Das Gel hat 100 kcal, ist vegan, glutenfrei und koscher und enthält Kohlenhydrate, Elektrolyte und Aminosäuren. Manche wählen ein Gel mit Koffein für den letzten Teil einer langen Tour. Die Box enthält 24 Gels.

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Gels in der Trikottasche

Wie viele Gels du brauchst, hängt von der Länge der Tour, dem Tempo und davon ab, was du unterwegs sonst noch isst und trinkst. Viele haben ein paar in der Trikottasche oder im Laufgürtel und nehmen sie nach einem festen Plan, zum Beispiel alle 30 bis 45 Minuten.