Anleitungen und Tipps

Radsport im Winter: Ausrüstung, Beleuchtung und Fahrradpflege

So radelst du den ganzen Winter über: Beleuchtung nach Vorschrift, Kettenpflege bei Salz und Schneematsch, Reifen und Bremsen auf nassen Straßen, Kleidung im Zwiebelprinzip und Indoor-Trainer, wenn...

Tubeless-Reifen flicken: So verwendest du einen Tubeless-Plug

So reparierst du unterwegs einen Tubeless-Reifen mit Dichtmilch und Plugs, und was du tust, wenn ein Plug nicht ausreicht.

Fahrradsitz: So wählst du die richtige Breite und Form

So findest du einen Fahrradsitz, der passt: Miss deine Oberschenkelknochen, wähle die Form entsprechend deiner Sitzposition und montiere den Sitz richtig.

Fahrradcomputerhalterung: Out-Front, Lenkerstange und Sattelstütze

So wählst du die Halterung für deinen Fahrradcomputer: out-front oder am Vorbau, Lenkerdurchmesser, integrierte Cockpits, Beleuchtung unter dem Computer und Befestigung für Rücklicht und Radar an A...

Multitool fürs Fahrrad: Die Funktionen, die du wirklich brauchst

Welche Funktionen ein Fahrrad-Multitool haben sollte, wie schwer er sein darf und wo du ihn am Fahrrad aufbewahrst. Mit Checkliste für die Tour und Werkzeug für die Werkstatt zu Hause.

Fahrradpumpe: So wählst du Mini-Pumpe und Ventil aus

Ratgeber für Fahrradpumpen: Ventilarten, der Unterschied zwischen Standpumpe, Minipumpe und CO2, warum MTB und Gravel Volumen benötigen und wie du die Pumpe am Rahmen befestigst.

Fahrradhelm für Kinder: Größen von 1 Jahr bis Teenager

So misst du den Kopf deines Kindes und wählst den richtigen Fahrradhelm aus, vom Kleinkindhelm für 1-Jährige bis hin zu Helmen für ältere Kinder und Jugendliche. Mit Checkliste zur Passform und Tip...

Bremsscheiben: 160 oder 180 mm, 6-Loch oder Center Lock

So wählst du die Bremsscheibe in der richtigen Größe und Ausführung, erkennst, wann sie ausgetauscht werden muss und wie lange sie hält. Mit den Unterschieden zwischen SwissStop Catalyst One, Pro u...

MTB-Reifen: So wählst du Profil, Breite und Reifen für vorne und hinten

So wählst du MTB-Reifen nach Gelände, Breite und Felge aus. Mit ONZAs eigenen Angaben für Canis, Svelt, Ibex und Porcupine und Vorschlägen für Vorder- und Hinterreifen.

Stadtrad: so wählst du das richtige für den Alltag

So wählst du ein Stadtrad: Damen- oder Herrenmodell, Nabenschaltung oder Schaltwerk, Bremsen, Größe nach Körpergröße, gesetzliche Anforderungen an die Ausstattung und Wartung.

Fahrradgriffe und Lenkerband: so wählst und wechselst du

So wählst du Fahrradgriffe und Lenkerband: Lock-on oder Slip-on, die richtige Dicke für deine Hand, Band für Renn- und Gravelbikes und Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Austausch der Griffe und zum...

Reifendruck am Fahrrad: Tabelle für Rennrad, Gravelbike und MTB

Finde den richtigen Reifendruck für Rennräder, Gravelbikes und MTBs mit einer Tabelle nach Reifenbreite und Gewicht, und erfahre mehr über hookless Felgen, Tubeless und wie du den Druck misst.

Rennrad: So wählst du dein erstes Rennrad aus

So wählst du dein erstes Rennrad: Carbon oder Aluminium, Schaltgruppen von Shimano und SRAM, Reifenbreite, Geometrie, Größe und die Ausrüstung, die du dazu kaufen musst.

Gravelbike: Was ist ein Gravelbike und welches solltest du wählen?

Was ein Gravelbike ist, wie es sich von einem Rennrad und Mountainbike unterscheidet und worauf du bei Rahmen, Schaltung, Reifen und Größe achten solltest.

Fahrradkette schmieren: Reinigung, Kettenöl oder Wachs

So reinigst und schmierst du die Fahrradkette, wann du Nassöl, Trockenöl oder Wachs verwenden solltest und die typischen Fehler, die die Kette schneller verschleißen.

Hometrainer-Setup: So richtest du deine Pain Cave ein

So richtest du die Ecke um das Hometrainer-Gerät ein: Platzierung, Tisch oder Halterung für den Bildschirm, Handtuch, Belüftung, Kabel und Flüssigkeit für lange Trainingseinheiten.

Fahrradbeleuchtungsregeln: Licht am Fahrrad, Blinker und Reflektoren

Die dänischen Vorschriften für Beleuchtung am Fahrrad: wann die Lampen eingeschaltet sein müssen, Farben, Blinker, Reflektoren und Lampen am Helm, plus wie du Lampen für Stadt und Landstraße auswäh...

Fahrradträger fürs Auto: So wählst du für Anhänger und E-Bikes

So wählst du eine Fahrradträgerkupplung für die Anhängerkupplung deines Autos: Kugeldruck und Gewicht, E-Bikes, Klappmechanik, Beleuchtung und Kennzeichen, mit Zahlen von Uebler.

Fahrradaufhängung: Wandaufhängung, Deckenaufhängung und Fahrradaufbewahrung

So wählst du einen Fahrradhalter für Wand, Decke oder Garage aus, worauf du achten solltest, bevor du bohrst, und wie du mehrere Fahrräder und deine Ausrüstung aufbewahrst.

Dropper-Post: So wählst du Durchmesser, Wasserrücklauf und Remote aus

So findest du den richtigen Dropper-Post: Durchmesser, wie viel Spielraum in deinem Rahmen ist, Kabelführung, Remote und Wartung.

Bremsscheibenbeläge: organisch oder sintriert, und wann du sie wechselst

Der Unterschied zwischen organischen und gesinterten Scheibenbremsbelägen, SwissStops-Compounds, wann die Beläge gewechselt werden müssen und wie du neue Beläge einfährst.

Tubeless-Montage: Schritt für Schritt und wie viel Flüssigkeit

So montierst du Schritt für Schritt einen Tubeless-Reifen, wie viel Flüssigkeit je nach Reifengröße benötigt wird und wie du unterwegs einen Pannen reparierst.

Flache Pedale oder Klickpedale: Was passt zu dir

Vor- und Nachteile von Flachpedalen und Klickpedalen für MTB, Enduro, Gravel und Stadt, mit SPD erklärt, worauf du achten solltest und welche Schuhe passen.